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康新社區舉辦健康知識講座

為豐富開展社區新時代文明實踐站工作,進一步提高居民的健康意識,普及健康知識,增強廣大居民的健康觀念和防病意識,12月18日,康新社區聯合雞西市科協邀請雞礦醫院康復科醫生劉宏光為轄區社區居民開展主題為“冬季中老年人如何戶外鍛煉與防護”的健康知識講座。

此次講座主要為居民講解冬季中老年人如何更好的開展鍛煉與防護,肩周炎、頸椎病等疾病的預防和治療方法等內容,并強調保養大于治療,號召居民平時應多注意體檢保健,提高健康意識。為居民示范肩部、腰部和腿部關節的有效鍛煉動作,講師的語言通俗易懂,課程風格幽默風趣,受到了居民的一致好評。
作者: 修晗

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